2020年7月の記事一覧

　金曜日から考査の１週間前になり練習が休みになっています。６月から少しずつ練習を再開して、ようやく１か月ほど経ったため、体力が少しずつ戻ってきたように感じています。１年生も練習に少しずつ慣れてきて、ようやく活動している実感が湧いてきました。チームはまだ体力を戻すことを主に活動をしていますが、焦らず練習をしていこうと考えています。
　１年生は高校バスケに適応するために心（精神的強さ、人間性）と体（スピード、当たりの強さ）を日々鍛えること、２・３年生は体作りをもとより、頭を使ってバスケットができることが成長に必要不可欠だと思います。もちろん体だけ鍛えてもだめだし、頭の使いすぎも良くありません。バランス良く鍛えながら、自分の個性を伸ばしてチーム力アップにつなげていきたいですね。